Forte d'une expérience de plusieurs années en tant que patineuse de vitesse de haut niveau, ayant maintenant pris ma retraite, je suis ouverte à de nouvelles opportunités professionnelles. Je me démarque par ma bonne humeur, mon écoute et mon sens critique. Enthousiaste et dotée d'un fort esprit d'équipe, je souhaites approfondir mes connaissances dans le coaching pour encadrer du mieux possible les athlètes des futures générations autant physiquement que mentalement.
Vue d'ensemble
7
7
years of professional experience
10
10
years of post-secondary education
Expérience
Vendeuse en résidences pour personnes âgées
Les As de la Mode
Laval
2026.01 - Actuel
Mettre en place la boutique
Conseiller les clients
Assister les clients à l'essayage au besoin
Procéder aux factures des clients
Accompagner les clients dans leurs recherches
Remise en place des vêtements
Entraîneuse patinage de vitesse courte piste
CRCP Laval, CPVRL, CPVPAT
2023.04 - Actuel
Animation de séances de coaching individuelles et collectives, en salle ou en extérieur.
Soutien aux jeunes talents en leur offrant un accompagnement personnalisé pour atteindre leur potentiel maximal.
Communication efficace avec les athlètes, leurs parents et le personnel du club pour assurer un bon climat d'équipe.
Suivi régulier des progrès et ajustement des plans d'entraînement en fonction de l'évolution des performances.
Collaboration avec d'autres entraîneurs et professionnels du sport pour optimiser la progression des athlètes.
Surveillance des participants tout au long de l'activité, intervention en cas de blessure.
Préparation des cours et conception d'exercices selon le niveau des participants.
Analyse des performances individuelles et collectives pour identifier les points à améliorer.
Organisation d'ateliers thématiques autour de la santé, du bien-être et de la performance sportive.
Échanges avec l'athlète pour comprendre ses motivations et son objectif.
Préparation des activités, sélection du matériel adapté, contrôle de la propreté et de la sécurité des équipements.
Promotion du fair-play, du respect mutuel et de l'esprit sportif auprès des athlètes encadrés.
Accompagnement des athlètes dans le cadre de la préparation à des compétitions.
Évaluation régulière des capacités physiques des athlètes, suivi des progrès, adaptation du programme.
Promotion du bien-être physique et mental auprès des athlètes grâce à une approche globale intégrant exercice, nutrition et hygiène de vie.
Lecture d'articles sur des sites spécialisés afin de découvrir les nouveautés en termes de pratiques sportives.
Conseils apportés aux athlètes pour adopter un mode de vie plus sain et une alimentation équilibrée, favorisant leur bien-être et optimisant les résultats du programme d'entraînement.
Apport de conseils techniques et tactiques individualisés, mise en avant de la motivation.
Collaboration avec d'autres professionnels du secteur (kinésithérapeutes, nutritionnistes) pour offrir un suivi global aux clients.
Organisation et planification des séances d'entraînement pour les équipes de différents niveaux.
Équipe nationale de développement
Patinage de vitesse Canada
Montréal
2023.07 - 2025.06
Patineuse de vitesse courte piste
Équipe nationale de développement
Patinage de vitesse Canada
Montréal
2019.07 - 2021.06
Patineuse de vitesse courte piste
Aide représentante de vêtements pour dames
Agence Lajeunesse
Montréal
2018.01 - 2020.08
Remplir les commandes de ventes
Placer les échantillons de vêtements
Étiqueter les vêtements
Défroisser les vêtements
Interagir avec les clients
Formation
DEC - Sciences humaines profil individu
Collège de Maisonneuve
Montréal, Québec
2021.09 - 2026.05
COMPDEV - Patinage de vitesse courte piste
Patinage de vitesse Canada
Montréal
2025.04 - 2026.02
DES -
École secondaire Georges-Vanier
Laval, Québec
2016.09 - 2021.06
Compétences
Prise d'initiative
Prise de décision rapide
Capacité à travailler sous pression
Patience avec les clients
Empathie vers les clients
Gestion du temps efficace
Adaptabilité au changement
Motivation personnelle
Optimisation du temps
Autonomie
Anticipation des besoins clients
Sens de l'écoute
Travail en équipe
Dynamisme
Gestion du stress
Écoute active
Bonne connaissance de la planification
Communication efficace
Précision et efficacité
Résolution de problèmes
Informations complémentaires
Voyages pour le patinage de vitesse: Italie, Pays-Bas, États-Unis, Calgary, Red Deer, Île-du-Prince-Édouard, Ontario
Patinage de vitesse: Membre actif d'une équipe depuis 16 ans
Bénévole pour l'association Patinage de vitesse Québec et Canada
Stage en maison de repos et de soins pour personnes âgées à Armonea-La PairelleStage en maison de repos et de soins pour personnes âgées à Armonea-La Pairelle